當(dāng)代青年在奮力前進的同時

一種緊張感不知從何而來

總是擔(dān)心這個擔(dān)心那個

焦慮似乎已經(jīng)成為了我們的日常

今天汽車線路板小編帶大家一起來看看

當(dāng)代青年到底有哪些被焦慮支配的恐懼吧

年齡焦慮

癥狀特征:長江后浪推前浪，當(dāng)代年輕人總感覺自己才剛剛步入社會，還沒來得及真正成熟，轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)快奔三了，沒有立業(yè)，成家的對象也沒著落，這怎么能不讓人感到蕉綠呢!

解析:成熟不是學(xué)會去遵循這種「規(guī)則」，而是學(xué)著不去在意所謂的「應(yīng)該」，「三十而立」這句老話放在現(xiàn)代社會，其實已經(jīng)不具備太大的參考意義了。

分離焦慮

癥狀特征:男/女朋友回復(fù)消息晚了一分鐘，而且只有一個「哦」，就開始揣測ta是不是生氣了?況且你們已經(jīng)一天沒有見面了，這會不會成為你們感情分裂的導(dǎo)火索，讓兩個人自此走向分崩離析....

解析:不管是戀愛還是友情，最怕的就是「腦洞大開」一頓亂猜。如果真的有什么憂慮，不妨大膽和對方說出來，直球就是永遠的神!

無趣焦慮

癥狀特征:總覺得自己的狀態(tài)趨于平緩而非上升，工作雖然穩(wěn)定但卻一眼望得到盡頭;在朋友圈看到去大城市闖蕩的朋友過得忙碌而又充實，心底就忍不住開始擔(dān)憂:自己是不是正在逐漸被剝離出這個時代呢?

解析:人的社會屬性會導(dǎo)致習(xí)慣性的從眾心理，總喜歡拿身邊的人做標(biāo)桿進行比較，當(dāng)人人沖向奮斗大潮時，就不由擔(dān)心自己是不是沖慢了。

身材焦慮

癥狀特征:永遠在自責(zé)身體，關(guān)鍵詞永遠都是顯瘦，把減肥當(dāng)做口頭禪，總會因別人一句“最近胖了”焦慮一整天，在極度控制飲食后又難自控的暴食反反復(fù)復(fù)中度過每一天。

解析:很多人的身材焦慮大都來自社會評價捆綁自我認(rèn)知及接納度不足，世界是多元的，人也有多元的美，允許自己成為多元中的一部分，記住自信才是變美的最重要因素，而不是身材。

汽車線路板小編了解，焦慮時的壓迫感總是步步緊逼

其實焦慮來了并不可怕

保持一個好的心態(tài)

“蕉慮”就會消失的無影無蹤

最后，汽車線路板小編了解，靈魂拷問下大家

你們還有哪些被焦慮支配的恐懼嗎？